20 Juegos Con La Cama Elástica: Diversión Segura Al Aire Libre

No es de extrañar: limitarse a saltar arriba y abajo se vuelve aburrido enseguida. Para evitar que esa costosa estructura se convierta en un toallero gigante, necesitas un plan. Hemos recopilado los mejores juegos de cama elástica para que jugar al aire libre resulte más emocionante.

Beneficios de jugar en la cama elástica para los niños

Antes de pasar a los juegos para practicar en la cama elástica, veamos por qué merece la pena fomentar esta actividad. Saltar en la cama elástica, o rebotar, es una de las formas más eficaces de actividad física, y hay varias razones para ello:

• Mejora la coordinación y el equilibrio. Para saltar sin caerse, el cerebro del niño debe analizar constantemente la posición del cuerpo en el espacio. Saltar ayuda a entrenar el sistema vestibular.
• Estimula el sistema linfático. El movimiento ascendente y descendente ayuda a que la linfa circule mucho más rápido, lo que refuerza el sistema inmunitario.
• Proporciona ejercicio de bajo impacto. A diferencia de correr sobre el asfalto, la lona de la cama elástica absorbe hasta el 80 % del impacto. Es un entrenamiento cardiovascular ideal y suave.
• Proporciona una liberación emocional. Saltar estimula de forma natural la liberación de endorfinas. Es difícil seguir enfadado mientras se salta en una cama elástica. Es una forma estupenda de aliviar el estrés tras un largo día de estudio.

Consejos de seguridad para el uso de la cama elástica antes de empezar

Cualquier actividad en la cama elástica para niños debe comenzar con medidas de seguridad. A los especialistas en lesiones no les gustan especialmente las camas elásticas, por lo que nuestro objetivo es que el juego sea lo más seguro posible.

• Comprueba la red. La red de protección debe estar intacta, y todas las cremalleras o cierres deben estar bien cerrados. Muchas lesiones se producen cuando los niños se caen de la cama elástica.
• Despeja la superficie de salto. Asegúrate de que no haya objetos punzantes, palos, llaves en los bolsillos ni juguetes duros sobre la lona.
• Un niño a la vez, o bajo estrecha supervisión. Lo ideal es que solo salte un niño a la vez. Si los hermanos juegan juntos, asegúrate de que tengan un peso similar. De lo contrario, el niño más pesado podría provocar un efecto catapulta para el más ligero.
• Nada de volteretas. Deja las acrobacias para los gimnastas profesionales con piscinas de espuma. En casa, las volteretas son una de las principales causas de lesiones en el cuello.

Juegos divertidos con pelotas en la cama elástica para niños

Si tienes unas cuantas pelotas blandas, ya dispones de un sinfín de opciones de entretenimiento. Estos divertidos juegos en la cama elástica son perfectos para quemar energía.

1. La pelota venenosa

Lanza varias pelotas blandas sobre la cama elástica. Los jugadores empiezan a saltar. El objetivo es evitar tocar cualquiera de las pelotas. Debido a la superficie en movimiento, las pelotas rodarán de forma impredecible por la cama elástica. Cualquiera que toque una pelota «venenosa» queda eliminado o pierde una vida.

2. Rompe el huevo

Un niño hace de huevo y se sienta en el centro de la cama elástica, abrazándose las rodillas y metiendo la barbilla hacia el pecho. Los demás niños saltan suavemente a su alrededor, creando ondas en la lona. El objetivo es conseguir que el «huevo» suelte las rodillas, o que se «rompa». Importante: los niños deben saltar alrededor del «huevo», no sobre el niño que está en el centro.

3. Balón prisionero en la cama elástica

El clásico juego del balón en un espacio más reducido. Utiliza solo pelotas de espuma muy blandas. Uno o dos jugadores se quedan fuera de la cama elástica y lanzan pelotas a los que saltan dentro. Este es uno de los juegos de cama elástica más emocionantes para un grupo animado.

4. Mantén la pelota en el aire

Necesitarás un balón de playa ligero o un globo. Los jugadores saltan y se pasan el balón entre sí, al estilo del voleibol. El objetivo es hacer tantos pases como sea posible sin que el balón toque la lona de la cama elástica.

5. Bomba de cereza

Es similar al «Poison Ball», pero con un balón de playa grande. Alguien que está fuera de la cama elástica lanza el balón sobre la lona y grita: «¡Cherry Bomb!». Los niños que están dentro deben esquivarlo. Si el balón toca a alguien, ese jugador pierde un punto.

Juegos de cama elástica para uno o dos jugadores

¿Y si tu hijo está jugando solo, o solo hay dos niños y los juegos en equipo no funcionan? Aquí tienes algunos de los mejores juegos de trampolín para niños que no requieren un grupo numeroso.

6. «Simón dice» en la cama elástica

Un clásico juego de atención adaptado al trampolín. Una persona, por ejemplo, uno de los padres que esté fuera, hace de Simón y da órdenes: «Simón dice: salta a la pata coja», «Simón dice: siéntate y vuelve a levantarte», «¡Salta alto!». El niño solo debe seguir las instrucciones si la orden empieza por «Simón dice».

7. Arte con tiza

¿Buscas juegos imaginativos y tranquilos para la cama elástica? Coge unas tizas de acera. Dibujar sobre la superficie negra de la cama elástica es sorprendentemente divertido. Los colores se ven vivos y la tiza se lava fácilmente con la lluvia o con una manguera de jardín. Los niños pueden crear mundos enteros y luego saltar de planeta en planeta.

8. Salto de memoria

Un juego para dos jugadores. El primer jugador realiza un movimiento, como un salto con giro. El segundo jugador repite ese movimiento y añade otro. El primer jugador repite ambos movimientos y añade un tercero. El juego continúa hasta que alguien se olvida de la secuencia.

9. El suelo es lava

Coloca cojines blandos o toallas enrolladas alrededor de la cama elástica a modo de «piedras seguras». La lona negra se convierte en lava caliente. El niño debe desplazarse de piedra en piedra sin tocar la superficie de la cama elástica. Las piedras deslizantes añaden un reto adicional. Este juego funciona mejor en camas elásticas más grandes.

10. Práctica de puntería

Para jugar en solitario, dibuja varios círculos de diana en la cama elástica con tiza y etiquétalos con puntuaciones: 10, 20, 50. Dale al niño esponjas de cocina mojadas. De pie en el borde de la cama elástica o fuera de ella, lanza las esponjas a las dianas y cuenta su puntuación.

Juegos en el trampolín acuático para los días calurosos

En un caluroso día de verano, un trampolín puede parecer un horno. La lona negra se calienta rápidamente. Para refrescarse, combina el agua con los juegos en el trampolín. Ten en cuenta que la superficie se volverá resbaladiza, por lo que estos divertidos juegos en el trampolín deben incluir gatear, rodar y movimientos suaves, en lugar de saltos altos.

11. El rebote bajo el aspersor

Coloca un aspersor de jardín debajo de la cama elástica o fija una manguera a la red de seguridad. Abre el grifo. Los niños pueden gatear por la lona mojada bajo el refrescante chorro de agua. Las risas están garantizadas y es una forma perfecta de refrescarse.

12. Esquivar globos de agua

Esparce una docena de globos de agua por toda la cama elástica. Deja que los niños salten y los esquiven. Al final, los globos estallarán bajo sus pies, salpicando a todo el mundo con agua fresca.

13. Búsqueda del tesoro de cubitos de hielo

Congela pequeños juguetes de plástico dentro de moldes grandes para hielo. Coloca los bloques congelados sobre la cama elástica. Los niños deben derretir el hielo saltando cerca, rociándolo con pistolas de agua o frotándolo con las manos hasta descubrir los tesoros escondidos.

14. La serpiente resbaladiza

Coloca una manguera de jardín con agua corriente a lo largo de la cama elástica. Un padre o una madre, de pie fuera, mueve suavemente la manguera de un lado a otro como si fuera una serpiente. Los niños deben saltar por encima sin pisarla.

15. El pilla-pilla con esponjas mojadas

Entrega a los niños esponjas grandes para lavar coches empapadas en agua. Jugad al pilla-pilla como de costumbre, pero toca a los jugadores con la esponja mojada. La esponja deja una marca visible de humedad, por lo que no habrá discusiones sobre si se ha tocado a alguien o no.

Juegos de trampolín para niños pequeños

Los niños pequeños no deben saltar muy alto porque su columna vertebral y sus articulaciones aún se están desarrollando. Sin embargo, una cama elástica puede servir como una maravillosa zona de juego cerrada para realizar actividades suaves. Si buscas juegos seguros en la cama elástica para niños menores de 4 años, piensa en ella como una gigantesca alfombra de juego elástica.

16. El círculo de Rosie

Siéntate o quédate de pie con tu hijo pequeño, coge sus manos y muévete en círculo. Cuando lleguéis a la frase «Todos nos tiramos al suelo», sentaos juntos con suavidad. La superficie elástica hace que la caída sea divertida e inofensiva.

17. El rescate de los peluches

Reúne peluches y colócalos en el centro de la cama elástica. Junto con tu hijo pequeño, rebota suavemente sin levantar los pies de la colchoneta. Observa cómo los peluches se balancean, rebotan y se esparcen por todas partes.

18. Atrapa las pompas

Utiliza una máquina de pompas o pide a uno de los padres que sople pompas desde fuera de la cama elástica. La tarea del niño es correr por ahí y reventar las pompas con los dedos o atraparlas con las manos. La red de seguridad mantiene el área de juego delimitada.

19. Clasificación por colores

Esparce bolas de plástico de colores por toda la cama elástica. Coloca varios cubos de colores cerca. Pide a tu hijo que clasifique las bolas por colores en los cubos correspondientes. Es una actividad estupenda para desarrollar las habilidades cognitivas y motoras al aire libre.

20. El oso dormilón

Una persona se tumba en el centro de la cama elástica fingiendo ser un oso dormido. El niño pequeño debe acercarse sigilosamente y hacerle cosquillas al oso sin que la cama elástica chirríe. Si el oso se despierta, lo atrapa con suavidad en un gran abrazo.

Haz que el aprendizaje forme parte de la diversión con Keiki

Por muy enérgicos que sean tus hijos, tras un par de horas saltando sin parar, lanzando pelotas y jugando con agua, al final se quedan sin fuerzas. La risa da paso al cansancio y al mal humor. Sus cuerpos necesitan descansar y sus sistemas nerviosos necesitan un respiro.

Sin embargo, el mejor tipo de descanso suele ser un cambio de actividad. Aquí es donde las aplicaciones educativas pueden ayudar a los niños a pasar del juego activo a un tiempo de descanso tranquilo y productivo. Keiki es la herramienta perfecta para que esa transición sea fluida y divertida. Los niños pueden explorar:

• Juegos para el desarrollo cerebral: retos de lógica, actividades de objetos ocultos, laberintos y rompecabezas que entretienen al tiempo que favorecen su desarrollo.
• Actividades de dibujo: páginas para colorear, trazar letras y números, y tareas creativas como diseñar su propio monstruo.
• Lecciones de lectura: actividades interactivas que ayudan a los niños a aprender a leer, haciendo que el proceso resulte atractivo y divertido.

Mientras el cuerpo del niño descansa en el sofá, su cerebro puede seguir aprendiendo. Keiki ofrece docenas de juegos educativos estructurados, desde rompecabezas que fomentan el razonamiento espacial hasta actividades centradas en la lógica y la memoria.

Conclusión

Una cama elástica es mucho más que un juguete grande y caro que ocupa espacio en el jardín. Con el enfoque adecuado, puede convertirse en un lienzo para la creatividad, un escenario para torneos familiares, un refugio contra el calor e incluso un parque infantil gigante para los más pequeños.

Ya no tendrás que suspirar al ver a los niños aburridos. Ahora tienes un montón de respuestas a la pregunta de cómo convertir el simple acto de saltar en una emocionante aventura. Aprovecha estas ideas de juegos con la cama elástica y haz que toda la familia participe.